不适应职场生活,怎么处理好自己的情绪?

日期:2021-12-05来源:情感百科作者:情感课堂浏览:528

我的脑海常常会有各种可怕的念头,基本是关于世界毁灭的灾难化的念头,譬如前几天我坐在咖啡厅和朋友聊天,扭头看到外面阳光超级猛烈,还酷热警告,就会产生灾难化的念头:天气这么炎热,所有人都躲在室内开空调,然后无数的空调就会导致温室效应更加严重,天气只会越来越热,然后或许就会世界毁灭。想到这里我就特别害怕和恐惧,心跳加速呼吸困难,整个人非常难受,强打精神玩手机分散注意力。

答主好好,本人年龄26,性别男情况是在高中读书时被诊断有躁郁症,从高中毕业到大学毕业之后总共6年的时间,由于自己没有坚持系统规律治疗且沉迷游戏一直堕落,导致自己没有积累该有的职业技能和治愈疾病,在进入我爸能照顾下我的公司工作了一。

不适应职场生活,怎么处理好自己的情绪?

不适应职场生活,怎么处理好自己的情绪?

大二学生很颓废,不想读了,认为读也没用,自己也读不到,也不想找事做,觉得这样的生活是在等死。人生没乐趣,没目标,没未来。是心理问题吗?严重吗?咨询能解决问题吗?能推荐一位擅长这方面问题的专家吗?

有一个同班一年的女生,,很漂亮成绩好,很外向,第一个我觉得她缺点多余优点,但莫名她很受人喜欢。第二个,我也不知道我们到底玩的怎么样,有时候她会感觉跟你很熟,有时候你和她打招呼他都不搭理你。我不想被她带走节奏……注意,我是女生哟。

不适应职场生活,怎么处理好自己的情绪?

不适应职场生活,怎么处理好自己的情绪?

我跟我老公在一起5年了,从他20岁在一起,刚开始在一起的时候他还是蛮活泼的,会处理事情,可能时间久了,我性格比较独立,很多家里的事都是我安排,我处理的,导致他依赖我。现在他25了,心智跟18岁一样,不成熟,幼稚,关键是性格越来越内向,工作能力越来越退后,一直很平庸,现在在城市里,他做销售的,业绩一直上不去,是他本人的问题。我很着急,他25了。我怎么跟他说,让他多学习,多看书,他就是改变不了,我该怎么办?皇帝不急太监急,很多地方都要用钱,他却一直不操心,不着急,只有我急,现在我都快急出病了,家里什么都要钱,他又喜欢吹牛,他家里不富裕,他爸妈还以为他赚了很多钱,其实他根本就没有钱,因为我家境还好,我儿子明年要上学了。现在跟他说,他嘴上说知道,却一直没有行动,整天做白日梦想把家里的钱拿去开店,跟他说了这是最后的钱不能开店,让他找个好的工作好好做,做销售本来还好的,他就觉得累压力大,我该怎么办?

我的性格有时安静有时暴躁,一生气就像变了一个人,对什么事都不感兴趣,就像行尸走肉一般,一点感觉都没有,不愿与人接触,话很少,疑心很重,不信任人有一些小画面一闪而过的那种,真的分不清是梦里发生的还是现实的……

不适应职场生活,怎么处理好自己的情绪?

不适应职场生活,怎么处理好自己的情绪?

我们现代的城市交通堵车真的是一个很麻烦的事情,特别是我们上班族的朋友们,六点多一下班,开上车就马上回家,但是一旦遇到堵车,那么就会很长时间不。

我是个男的,很小的时候就喜欢女人的内衣裤,那时候就是感兴趣吧,到现在竟然发展成喜欢穿了,每天都会在裤子里偷偷的穿着丁字裤和丝袜,晚上睡觉都会穿上胸罩睡,每次穿着都感觉很兴奋,不穿的话总觉得不自在,我该

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